25件让心情变好的事
生活寡淡无味,这25件让心情变好的事大概可以解救你的丧
1. 给房间做一次大扫除,扔掉已经三个月没用的东西,换上新的床单被套,要是天气好,还可以晒晒被子。
2. 挑选出手机里自己喜欢的照片,某宝有打印服务,做成相册保存起来。
3. 重新看一遍以前特别喜欢的电影或者电视剧。最近在重温水月洞天。
4. 给一个有段时间没见面的好朋友打电话,聊聊彼此现在的状态,还有共同认识的人的八卦。
5. 如果你在外地,网购一点家乡的特产;如果你就在家乡,去你小时候最喜欢去的地方逛逛~在家的时候偏爱小时候特别喜欢去的一个公园,树木茂密,地上的青石板上常年有青苔,公园里有各种小贩,买的还是当年的东西。
6. 给父母还有其他很亲近的亲人精心挑选一份礼物,不用太贵,用心就好。端午给奶奶和外婆各买了一条裙子,两个老人高兴坏了~
7. 选择一个能够负担的目的地,给自己策划一次私人订制的旅游计划,慢慢看机票,订酒店。最近计划和分开两年的大学室友一起去青岛,去年一个人去了成都,很棒的体验。
8. 买一瓶心仪已久的香水/中意色号的口红/觊觎很久的游戏机……
9. 打开手机搜搜你在的城市最地道的美食在哪里,挑个周末约上朋友一起去拔草。前段时间想吃周边的一家虾籽面,我们叫了顺风车过去(谁都不能阻止吃货的心)。
10. 学会煲汤,就算自己一个人住也不能亏待自己,要健康,要营养。如果是比较清淡的汤,喝不完的还可以煮蔬菜,我经常把金针菇、娃娃菜、萝卜、卷心菜一起住,味道清新鲜美。
11. 去花卉市场给自己买束鲜花吧,然后放在房间最显眼的地方。基本每个地方都有花卉市场,便宜新鲜~汉中门花卉市场的玫瑰很大一束才30不到。
12. 给自己列一个愿望(购物)清单,每完成一件自己不想做但是应该做的事就奖励自己一个愿望。
13. 床头放本睡前读物,不求多有内涵,多有营养,自己喜欢看就好。
14. 逛超市,逛生鲜区,顺便尝试一些新产品和新口味,然后买一些新鲜的食材,认认真真给自己做一顿饭,并拍好照片发朋友圈。
15. 周五下班之后买一堆自己喜欢的垃圾食品,一边缩在沙发里煲剧,一边吃。自律之后的适当放纵真的很幸福。
16. 选一个阳光温暖的午后,搬把椅子去屋顶晒太阳听音乐;如果下雨,坐在阳台听雨声也很舒服。
17. 天气好的时候穿上好看的衣服出去放风筝吧~
18. 养两条金鱼,心情烦躁的时候一直看它们在水里游就会平静下来,这个方法我经常用。
19. 家里冰箱常备鸡蛋丸子午餐肉等做起来很方便的食物,煮泡面的时候加一点进去一起煮,简直不要太满足,喜欢芝士的可以加一片芝士。(喜欢吃泡面的一定要买一个好看又大小合适的泡面专用碗)
20. 买一个好用趁手的拖把,拖得干净还省力,就喜欢这样的生活用品。
21. 如果有自己一直比较担心的事,可以的话,马上开始着手做准备。
22. 蓝牙音响、投影仪、吸尘器以及香薰机是我认为最能提升生活质量和幸福感的家用电器,当然有的品牌很贵,买力所能及的牌子就好~卧室还可以放一些固体香薰,闻着喜欢的味道心情会好很多。
23. 清理一次手机/电脑,把里面很久不用的软件都卸载,把没有用的图片都删掉,腾出空间。
24. 换掉不喜欢的工作,炒掉讨厌的老板。
25. 买一个很好看的笔记本,还有很好用的笔,把让自己开心的事情都写在上面。